“In questa vita hai una parte da giocare: non è una piccola parte, non è una grande parte, è la tua parte e se la giochi la tua vita avrà un significato più profondo di quello che sognavi.
Insieme siamo un genio”.

Lynne Twist – Pachamama Alliance

 

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“La danza mi ha aiutata a focalizzare e indirizzare la mia energia in modo chiaro, non solo attraverso lo sviluppo di una consapevolezza più forte e fluida ma anche attraverso le energie degli altri danzatori.”
Federica

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“Con la Movement Medicine ho riscoperto la sensazione di essere libero, di ritrovare la spontaneità nei movimenti e nell’espressione di me stesso, di condividere i miei sentimenti con gli altri senza mai sentirmi giudicato.

Consiglio la Movement Medicine ad altri uomini, perché la danza è uno strumento naturale e facilita la connessione con il proprio lato maschile e femminile."

Claudio

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“Quello che lascia la danza, dentro e fuori di te,  è una fonte inesauribile di gioia, gratitudine e stupore per come si sta e si è.

Si incontrano altre anime, ci si ferma ad osservarle, accoglierle, sostenerle nel processo di creazione e autenticità.

Una scia di calore, divertimento, leggerezza e vitalità che ti fa sentire unico nel qui e ora e in relazione”.

Elisa

 

Cos’è la Movement Medicine?

La Movement Medicine è una pratica di meditazione in movimento – mindfulness in movimento, che ci radica nel corpo e ci riconnette con la saggezza di vivere dallo spazio del cuore, con la gioia di conoscere chi realmente siamo e la soddisfazione di dare il proprio unico contributo alla vita. 

È un invito a sperimentare il potere di creare che c’è dentro di noi, una creatività che nasce dall’essere totalmente presenti nel nostro corpo, con un cuore che sente e una mente aperta e recettiva.

 

Mi trovi anche nel sito dell’Associazione Insegnanti di Movement Medicine CLICCANDO QUI!

Buona danza Con la Vita ❤️

E’ l' augurio di una vita più presente e di creare ponti con tra la libertà che sperimentiamo danzando con la quotidianità.

Buona danza con la Vita, implica la consapevolezza che siamo responsabili della nostra Vita e

che non dipende tutto da noi.

Siamo parte co-creante con Vita stessa e scegliamo, consciamente o meno, quale contributo dare.

Per noi e per tutte le nostre relazioni.

 

Perché danzo?

Danzo per divertimento
Danzo per stare bene
Danzo per il cambiamento
Danzo per amore
Danzo per gioia
Danzo per la vita
Danzo per l’amore per la musica…