Equinozio di Primavera

La ruota del tempo continua a girare e in questa parte dell’emisfero ci avviciniamo al passaggio dell’Equinozio di Primavera e la natura tutto intorno a noi ce lo ricorda e la nostra attenzione radicata nel corpo sente che questo processo sta accadendo anche dentro di noi. Siamo parte della natura. 

L’Equinozio è un punto di equilibrio tra gli opposti, un invito ad andare oltre la dualità, verso l’integrazione e l’unità.

La Primavera ci ricorda della fertilità, della rinascita e di un nuovo ciclo di crescita, con i germogli, i fiori e le nuove possibilità. 

E tu?
Come senti la primavera nel tuo essere, corpo cuore mente spirito?

Cosa vuoi far crescere nella tua Vita?

Come permetti all’energia della Primavera di circolare nel tuo sistema? 

In quali aree della tua vita c’è bisogno di pulizia e potatura?

Con quale concime vuoi nutrire il terreno del tuo corpo cuore mente? 

Esploreremo queste domande nella danza, contattando l’intelligenza vasta e creativa della Danzatrice / del Danzatore.

Per noi e per tutte le nostre relazioni ❤️

Ciclo dal 19 al 25 marzo
ORARIO
alle 7.21 per 21 minuti pieni di danza, qualche minuto all'inizio per l'insegnamento e alla fine per l'integrazione, in totale mezz'ora.
È possibile partecipare al singolo incontro ed è consigliato partecipare al ciclo completo di 7 giornate.
 
PER PARTECIPARE 
Inviami una mail, grazie!
tamara.movementmedicine@gmail.com
 
COSTI
Una donazione per l'Associazione Ubuntu in Movimento APS ASD
7€ per il singolo incontro
21 - 35 € per il ciclo completo, in base alle tua possibilità, confido nell’integrità di ognuna/o.
 
Puoi utilizzare PayPal
https://www.paypal.me/ubuntuinmovimento  
Specificando – erogazione liberale
Se non hai PayPal, contattami per avere le coordinate bancarie.

SAVE the DATE

2023

30/4/2021 - 6/5/2023, Beltane, con Paolo, Azul

18/6/2022 - 24/6/2022, Solstizio d’Estate, con Tamara, Movement Medicine
 

Dance with Life nasce dall’esperienza che praticare con costanza ci rende più presenti e con più risorse per porci con maggiore pienezza nella vita e che danzare insieme al mattino rappresenta una boccata di energia che ci accompagna durante la giornata, così la danza crea un ponte con la vita, con la quotidianità.

Con l’intenzione di creare ponti tra la magia e la libertà che si sperimenta nella danza, con la vita, dando più consapevolezza, radicamento e connessione.

Più libertà di essere chi davvero sei e di co-creare con la vita e consolidare la pratica della danza al mattino, come una sana abitudine al servizio tuo e dalla Vita.

Zoom – Consigli per utilizzo

• Molti di voi l'avranno già utilizzata per incontri con amici, famiglia e altri eventi online proposti in queste settimane.

• Quando entri nell'incontro sei in Gallery View, per vedere tutti i partecipanti (25 per pagina). Nella parte in alto a destra del tuo screen, puoi selezionare la possibilità Speaker View. Sono modalità che puoi cambiare in ogni momento dell'incontro. 

• Quando sei in Gallery View, puoi visitare tutte le pagine, incontrando virtualmente i partecipanti. Almeno chi sceglie di avere la telecamera accesa.

• Nella parte in basso e centrale dello screen hai accesso alla chat, dove puoi inviare messaggi tutti oppure individuali a chi desideri.

• Nella parte in basso a sinistra, c'è il simbolo del microfono: puoi attivarlo e disattivarlo.

• All'ingresso siete tutti silenziati e l'invito è di attivare il microfono solo per parlare (per evitare brusii, rumori di sottofondo e anche una migliore trasmissione audio al tuo PC).  

• Vicino al microfono c'è la telecamera e puoi scegliere di attivarla o tenerla spenta.

• L'invito è di tenerla accesa per partecipare in maniera più attiva all'incontro.