Qui. Ora. Danzo!

Danziamo nella semplicità della pratica e del ritrovarci danzando.

Osservo dove sono, mi oriento nell’ambiente. Sento lo spazio interiore (interoception) e ho i sensi aperti anche all’esterno. 

Consapevole del mio spazio, del tuo spazio e dello spazio che creiamo insieme. Affido alla danza quello che è vero nel momento, dando forma e movimento alla condizione  presente nel qui e ora. 

E osservo cosa accade.

Dove nasce l’impulso al movimento? Com’è il tuo respiro? Senti il contatto con la terra? Come esplori il movimento e lasci libertà di espressione al tuo essere? Qual è la danza tra essere focalizzato/a e rilassato/a?

Queste sono alcune delle domande che esploreremo con la danza.

Con l’intento di creare maggiore spazio di presenza e più contatto con le risorse presenti, dentro di te e tutto intorno a te.

Siete tutti benvenuti!
Qualsiasi età e qualsiasi condizione fisica. Chi viene sempre, chi viene occasionalmente, chi arriva per la prima volta e anche chi non si ritiene un danzatore/una danzatrice.
Danzare è affidare il corpo all’energia che lo abita, che è movimento, che è vita e coltivare uno stato di presenza aperta e ricettiva, radicata e connessa, corpo cuore mente e oltre.

QUANDO

domenica 18 ottobre 2020
dalle 10.00 alle 13.00

DOVE

Istituto Paritario Pio IX- Centro Sportivo LaSalle Italia Sport 

Via di Santa Prisca, 8 Roma - vicino alla fermata metro Circo Massimo

COSTI

30€ + 15€ tessera associativa
25€ ridotto per studenti, under 25, disoccupati, madri e padri single. Con fiducia nell’integrità della richiesta.

Promozione porta un amico, trova un tesoro: entrambi 25€+ 15€ tessera associativa

L’intento in generale è che sia il più possibile inclusivo; se per qualcuno il costo è un problema, ce lo dica e troveremo una soluzione.

Gli incontri si terranno nel rispetto delle norme Covid e potrebbero variare a seconda delle disposizioni vigenti.

Per mantenere un adeguato distanziamento sociale, gli incontri sono a numero chiuso e la prenotazione è obbligatoria.

La prenotazione avviene attraverso il pagamento e una mail a tamara.movementmedicine@gmail.com

Puoi utilizzare PayPal https://www.paypal.me/ubuntuinmovimento  

Specificando – contributo associativo workshop Roma 

oppure contattarmi per avere le coordinate bancarie.

Se per qualche motivo non potrai partecipare e la disdetta avviene con meno di 24 ore di preavviso, il costo NON verrà rimborsato.

Grazie di cuore per divulgare tra i vostri amici, per qualcuno potrebbe essere una graditissimo dono!!