VOGLIO VEDERTI DANZARE, ROMA!
Incontri itineranti di Movement Medicine | Mindfulness in Movimento
con le Cuffie Silent Disco
Quando danziamo nei parchi, siamo a contatto con gli Elementi, senza usare l'immaginazione incarnata come facciamo in sala. Entriamo in contatto con le stagioni e con i ritmi della Vita. La natura ha un azione calmante nel nostro sistema nervoso e al tempo stesso, danzare all'esterno, con altre persone che passano, si fermano, ci guardano, può risvegliare paure, un senso di vergogna, di giudizio: l'invito è accogliere quello che si muove dentro e renderlo parte della danza. Fino ad ora, le persone incontrate, avevano una sana curiosità. E alcune volte si sono fermate a danzare con noi. Magia pura:-)
Danzare vicini alla natura ci ricorda che siamo natura.
Che siamo parte di un sistema intelligente.
Troviamo e rafforziamo il contatto con il nostro essere elementare e complesso al tempo stesso.
Lasciandoci sorprendere con curiosità dalla danza che emerge nel momento.
Per noi e per tutte le nostre relazioni
QUANDO
domenica 18 dicembre, dalle 11:00 alle 13:00
DOVE
Villa Pamphili | condivisione del posto esatto con le /i partecipanti.
COSTI e PRENOTAZIONE
· 20€ per chi è già sociə - sono validi gli abbonamenti del martedì
. 15€ tessera associativa Ubuntu in Movimento APS ASD affiliata UISP valida fino al 31/8/2023
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
Se vuoi esserci, prenota le tue cuffie
inviando una mail a tamara.movementmedicine@gmail.com o WhatsApp 3396571488
Confidiamo nella responsabilità di ciascuno/a e in caso di disdetta vi chiediamo di farlo con un certo anticipo, per permettere alle cuffie di essere utilizzate da un’altra persona.
Grazie per la comprensione e la co-creazione♥️
L’incontro si terrà nel rispetto delle norme Covid e potrebbe variare a seconda delle disposizioni vigenti.
Save the Date
domenica pranzo 15 gennaio | 12 febbraio | 5 marzo | 2 aprile | 7 maggio |
sabato tramonto 24 giugno | 8 luglio
Voglio vederti danzare, Roma!
è un invito alla comunità danzante romana di “abitare”, conoscere ed esplorare nuovi luoghi, rafforzare il proprio legame con la città e territorio circostante, le sue sfaccettature in termini architettonici, storici, culturali, respirarne l’energia, interagire con stupore e gratitudine, facendo affiorare dal corpo - grazie al movimento consapevole –un ascolto più autentico e rispettoso.
Da questo desiderio si colloca la volontà di “uscire” dai luoghi abituali preposti alle classi danzanti (palestre e scuole di danza) e portare la comunità danzante romana FUORI nei parchi e negli spazi dismessi, nei cortili di architetture urbane in disuso.
Se avete un posto del cuore, dove volete portare la danza, scrivetemi ❤️ e ci organizziamo.
E se il senso civico partisse anche dai piedi e dal movimento spontaneo e consapevole del nostro corpo?
Danzare, connessi e allineati nel corpo-cuore e mente: è questo il principio cardine della Movement Medicine, pratica di Mindfulness in Movimento che permette di esplorare e rafforzare il rapporto con i luoghi, variegati e multiformi, della nostra città e del nostro vivere quotidiano, osservandoli con nuovi occhi.
Per creare una sinergia preziosa, uno scambio tra chi danza e il luogo che accoglie il movimento creativo; l’energia si sprigiona in relazione al tempo, alla bellezza e all’unicità del luogo.
Alcuni consigli pratici:
Meglio vestirsi comodi e a strati. Si danza con le scarte o a piedi nudi se la superficie lo permette.
È consigliato portarsi dell’acqua da bere e un quaderno per gli appunti.
È davvero importante arrivare puntuali, iniziamo in cerchio insieme.
organizzato da Ubuntu in Movimento APS ASD