Ciclo dal 31 ottobre al 6 novembre 2021

Antenati Discendenti e al centro del tuo cerchio, Tu!

Questo ciclo di Dance with Life, coincide con il passaggio tra ottobre e novembre, quando il velo tra i mondi si assottiglia.

Danziamo per onorare chi è venuta prima di noi. focalizzando la nostra attenzione sulla forza, la saggezza e le risorse che arrivano dai/ dalle nostri/e antenati/e, coltivando un senso di gratitudine per la torcia della vita che ci è stata donata.

Connetterci alla forza e alla saggezza di chi è venuto prima di noi, rappresenta un grande nutrimento per il nostro essere. Una forza dietro di noi, che ci sostiene nelle varie fasi della vita.

Ricorderò per sempre la voce delle mie antenate che durante una cerimonia, mi incitavano con gioiosa determinazione a muovere liberamente i miei fianchi.

Danziamo con e per i nostri Discendenti, anche se non abbiamo figli biologici, ci sarà qualcuno dopo di noi. 

Danziamo al centro del nostro cerchio, con il supporto e l’ispirazione di antenati/ e discendenti, come risorse per vivere con maggiore pienezza la vita nel presente.

Ciclo dal 31 ottobre al 6 novembre 2021
ORARIO
alle 7.21 per 21 minuti pieni di danza, qualche minuto all'inizio per l'insegnamento e alla fine per l'integrazione, in totale mezz'ora.
È possibile partecipare al singolo incontro ed è consigliato partecipare al ciclo completo di 7 giornate.
 

PER PARTECIPARE 
inviami una mail, grazie!
tamara.movementmedicine@gmail.com
 
COSTI
Una donazione per l'Associazione Ubuntu in Movimento APS ASD
7€ per il singolo incontro
21 - 35 € per il ciclo completo, in base alle tua possibilità, confido nell’integrità di ognuna/o.
 
Puoi utilizzare PayPal
https://www.paypal.me/ubuntuinmovimento  
Specificando – erogazione liberale
Se non hai PayPal, contattami per avere le coordinate bancarie.
 
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2021 -  28 novembre – 4 dicembre Paolo Azul 

2021 – 2022 - 26 dicembre – 1 gennaio Tamara Movement Medicine

2022 – 23 – 29 gennaio Paolo Azul // 20 – 26 febbraio Tamara Movement Medicine // 20 – 26 marzo Paolo Azul // 17 – 23 aprile Tamara Movement Medicine // 15 – 21 maggio Paolo Azul // 12 – 18 giugno

Dance with Life nasce dall’esperienza che praticare con costanza ci rende più presenti e con più risorse per porci con maggiore pienezza nella vita e che danzare insieme al mattino rappresenta una boccata di energia che ci accompagna durante la giornata, così la danza crea un ponte con la vita, con la quotidianità.

Giochiamo con la magia dei numeri: cicli di 7 giorni per danzare insieme al mattino e 21 giorni di pausa dalla dimensione in gruppo/insieme, con l’invito di continuare praticare da solo/a insieme in connessione.

E poi si riprende 7 -21 e inizia un nuovo ciclo, con una pratica diversa, alternando Movement Medicine con Tamara e Azul con Paolo.

Con l’intenzione di creare ponti tra la magia e la libertà che si sperimenta nella danza, con la vita, dando più consapevolezza, radicamento e connessione.

Più libertà di essere chi davvero sei e di co-creare con la vita e consolidare la pratica della danza al mattino, come una sana abitudine al servizio tuo e dalla Vita.

Zoom – Consigli per utilizzo

• Molti di voi l'avranno già utilizzata per incontri con amici, famiglia e altri eventi online proposti in queste settimane.

• Quando entri nell'incontro sei in Gallery View, per vedere tutti i partecipanti (25 per pagina). Nella parte in alto a destra del tuo screen, puoi selezionare la possibilità Speaker View. Sono modalità che puoi cambiare in ogni momento dell'incontro. 

• Quando sei in Gallery View, puoi visitare tutte le pagine, incontrando virtualmente i partecipanti. Almeno chi sceglie di avere la telecamera accesa.

• Nella parte in basso e centrale dello screen hai accesso alla chat, dove puoi inviare messaggi tutti oppure individuali a chi desideri.

• Nella parte in basso a sinistra, c'è il simbolo del microfono: puoi attivarlo e disattivarlo.

• All'ingresso siete tutti silenziati e l'invito è di attivare il microfono solo per parlare (per evitare brusii, rumori di sottofondo e anche una migliore trasmissione audio al tuo PC).  

• Vicino al microfono c'è la telecamera e puoi scegliere di attivarla o tenerla spenta.

• L'invito è di tenerla accesa per partecipare in maniera più attiva all'incontro.