Camminiamo e danziamo in natura, con presenza a noi e a quello che ci circonda. Per ricordarci che siamo esseri estremamente complessi, con milioni di anni di evoluzione incarnate nel nostro sistema corpo cuore mente.

Ogni persona diversa dall’altra, un mondo da scoprire, sia dentro di noi che nella relazione vera con l’altro/a e con la vita.

Al contempo siamo esseri elementari, semplici e simili. 

Tutti noi abbiamo bisogno di amore, di appartenere, di dignità, per crescere ed evolvere.

In questo incontro danziamo seguendo la mappa della Movement Medicine per risvegliare la danzatrice / il danzatore alla semplicità del nostro essere elementare, fatto di terra, acqua, aria, fuoco, spirito e all’apparente paradosso tra semplicità e complessità.

Se lo guardi con la mente giudicante, c’è la semplicità o la complessità.
Se lo accogli nel cuore e lo osservi con una mente aperta a nuove possibilità, c’è l’inclusione e la possibilità di semplicità e complessità.

La natura è una grande maestra nel nostro risveglio, individuale e collettivo.

𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎

sabato 27 novembre 2021

𝐎𝐑𝐀𝐑𝐈

dalle 10:00 alle 15:00

PROGRAMMA

alle 10:00 ritrovo e registrazione a Fregona 

dalle 11:00 alle 12:00 camminata consapevole fino a Caldoten

dalle 12:00 alle 13:30 Movement Medicine

a seguire pranzo al sacco e tempo libero insieme.

𝐂𝐎𝐒𝐓𝐈

30€ + 15€ tessera dell’Associazione Ubuntu in Movimento APS ASD (scadenza il 31/08/2022)

€20 ridotto per studenti, under 35, madri padri single, disoccupati - confidando nell’integrità della richiesta)

Offerta: se porti un amico entrambi 25€ + tessera 

INFORMAZIONI ED ISCRIZIONI
La prenotazione è obbligatoria per le cuffie e avviene attraverso una mail a Michela michelacovre@yahoo.it 

Organizzato da Ubuntu in Movimento APS ASD